Trampolin

 

… nur Fliegen ist schöner!

Von den Grundsprüngen - Hocke, Grätsche und Bücke – über Sitz-, Rücken- und Bauchlandung bis hin zu unterschiedlich schweren Salti könnt Ihr die vielen verschiedenen Seiten des Trampolinspringens kennenlernen. Zum Erlernen der Sprünge braucht Ihr viel Koordination, Sprungkraft und Körperspannung.

Die Trainingsstunde beginnt mit dem gemeinsamen Aufbau des Gerätes, anschließend ist Aufwärmen und Dehnen angesagt.

Unsere Gruppe ist zur Zeit 8 bis 10 Mädels stark. Ab 6 Jahren bist Du willkommen. Hast Du Lust? Dann komm vorbei, aber bitte mit telefonischer Anmeldung vorab!!

 

 

Durch Klick auf das untere Bild gelangt Ihr zu einem kurzen  Youtube Video (aus 2014) über uns - mit Ausschnitten aus unserem Training!

Zeit: Donnerstag, 16 bis 18 Uhr
Ort: Bürgerhaus Lohra, Jahnstraße 10
Ansprechpartner: Petra Kubetz, Tel. 06462 / 5210
  Lisa Winter, Tel. 0176 / 62561551
  Teilnahme nur nach Absprache mit den Übungsleiterinnen